높아지는 원인을 알아보자 고지혈증의 수치

 혈중 지질 성분이 증가한 상태 그래서 혈관벽에 쌓여서 죽상경화증을 일으키거나 다른 질환을 유발할 수 있으며, 지질류의 일종인 콜레스테롤과 중성지방의 양이 정상수치보다 많은 상태에서 이상혈액 내 지질상태를 이상지질이라고 합니다. 대부분은 증상이 없지만 과다한 양의 지질이 혈액 내에 있는 경우 지방성분이 동맥벽에 침착되어 혈관이 좁아지고 이로 인해 심장과 뇌의 혈관질환 발생 위험이 높아지며 일부 합병증이 발생하면 그와 관련된 증상이 생길 수 있습니다. 혈액 내에 중성 지방이 증가하면 췌장염이 발생할 수 있으며, 복통으로 나타날 수도 있습니다.

아킬레스건에 황색종, 즉 콜레스테롤과 그것과 함께 다른 지방질이 피부에 침착하게 생기는 황색 종양이 생기거든요. 대부분의 환자들은 생활습관의 문제가 원인이 되기 때문에 식생활 개선과 올바른 운동을 통해 병을 호전시킬 수 있다고 합니다.육류나 노른자, 치즈와 같은 동물성 지방식품을 많이 섭취할 경우 혈중 콜레스테롤 농도가 높아지고 운동부족과 비만, 알코올을 섭취할 경우 혈중 중성지방 수치가 높아진다고 합니다.

일부는 유전적 이상으로 발생할 수 있으며, 질병으로는 당뇨병, 갑상선기능 저하증, 간질환, 신장질환, 비만 등이 있을 때 발생하며, 흡연은 혈관에 지방이 쌓여 고밀도 콜레스테롤을 감소시킨다고 합니다.

죽상경화증은 지용성 물질, 콜레스테롤 세포의 부산물, 칼슘 및 기타 물질이 혈관 내벽에 축적되어 생기는 것으로 이는 혈관의 가장 안족에 존재하는 내피 조직의 손상에 의해 비롯된다고 볼 수 있으며 내강이 큰 혈관이나 중간 크기에 잘 생기고 서서히 진행되는 질환으로 어릴 때부터 시작되어 나이가 들면서 진행된다고 합니다. 흡연은 죽상 경화를 빨리 진행시키고, 심하게 악화를 시키는 것 같습니다.

혈관내강이 좁아지면 혈류는 감소하고 산소 운반능력도 감소하며 혈중 콜레스테롤이 높은 것은 관상동맥질환이나 뇌졸중의 주요 위험요인이 되며 이를 고콜레스테롤혈증이라고 하며 고지혈증의 일종이라고 할 수 있습니다. 평소 움직이는 양이 적은데 다량의 콜레스테롤을 섭취하면 체내에 축적되어 높게 나타나며 호르몬이나 스테로이드 같은 약물을 사용하는 것도 원인이 되어 정상적인 양으로 섭취하고 있으나 몸의 대사가 제대로 이루어지지 않기 때문에 높게 나타나는 사람도 있습니다.

고지혈증의 수치는 공복 시 체혈을 통해 기준으로 하며, 총 콜레스테롤 200mgdL 이상, LDL 콜레스테롤 130mgdL 이상 중성지방 150mgdL 이상인 경우 진단한다고 합니다. 특히 자각 증상이 없는 소리가 없는 질환이라고 할 정도로 발병 후 상당한 시간이 지나고 나서 발견되는 경우가 많다고 합니다.

관련이 있는 음식으로서 가지다 비타민 P가 함유되어 있어 출혈을 예방하고 콜레스테롤 수치를 낮추어 이병예방에 좋으며 칼륨과 엽산이 풍부하고 수분함량이 많아 나쁜 노폐물과 나트륨을 밖으로 배출하여 혈액순환을 원활하게 합니다.오이의 식이섬유는 장관에서 음식찌꺼기를 꺼내는 것을 촉진하고 이곳의 콜레스테롤 흡수를 줄이는 역할을 합니다.

몇 가지 생활 습관의 개선은 수치에 큰 영향을 줍니다. 심박수를 높이는 중강도의 활동은 수치를 낮추면서 고혈압과 기타 위험 요소를 줄일 수 있습니다. 일주일에 5일 정도는 유산소 운동이 좋고, 빠른 속도로 걷거나, 자전거를 타거나, 조깅이나 수영에 도움이 된다고 합니다.